Fortalecimiento del CORE o Zona Media

Buenas Tardes!!

Muchachos junto con saludarles les envió la nueva capsula de esta semana, el tema es (Fortalecimiento del CORE o Zona Media) espero la disfruten y que todos esten bien en sus hogares!

Recuerden que la manera de calificar su trabajo es enviandome 1 foto por ejercicio realizado con su material respectivo o un video de 1 minuto con una compilación de la rutina!

Recuerden que dudas y consultas al correo.

Saludos

enviar al correo:

eduardo.snaeduca@gmail.com

https://www.youtube.com/watch?v=HYU6ol_h_6M